OS 25 ALIMENTOS MAIS ALCALINOS

Quem não sabe que produtos processados, açucarados e com ingredientes químicos são péssimos para a saúde? Pois é, a maioria está ciente disso, mas os fast-foods, por exemplo, não deixam de estar cheios. Esse tipo de alimento altera o pH do nosso corpo, causando consequências terríveis. O correto é que o nosso organismo seja alcalino,

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Desafio 30 dias, 10 minutos e CORPO 10!

O ano de fato começou, carnaval e férias já passaram e muitos devem estar pensando em incorporar uma rotina de exercícios. Entretanto, esse é um dos objetivos que normalmente mais se perdem com o passar do tempo e a iniciativa que nos fez tomar essa decisão desaparece. A Botanic Brasil lhe traz uma rotina simples de 10 minutos diários que mudará todo o seu corpo em apenas 04 semanas. Pode ser feito em casa, não são

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20 antibióticos naturais e alimentos que melhoram a imunidade

1) ALHO Doenças que previnem: diarreias (Campylobacter) e úlcera de estômago (H. pylori). Atuação: contém alicina, que é responsável por seu aroma. Estudos da Universidade do Estado de Washington, nos Estados Unidos, mostraram que um derivado da alicina rompe o filme protetor da Campylobacter e muda sua estrutura enzimática até matá-la. A Campylobacter é conhecida

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Os 14 Temperos que Ajudam a Emagrecer Rápido

Os 14 Temperos que Ajudam a Emagrecer Rápido Os temperos que ajudam a emagrecer não são novidade, pelo contrario, eles são usados a milhares de anos. Eles possuem uma ação termogênica que ajuda o metabolismo, aumentando a queima de calorias e, consequentemente, de gordura. Algumas também têm ação lipolítica (quebram a molécula de gordura já

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